Разница между ацидофилом и пробиотиком
Оглавление:
- Что такое ацидофилус
- Что такое пробиотик
- Сходства между ацидофилом и пробиотиком
- Разница между ацидофилом и пробиотиком
В главное отличие между ацидофилусом и пробиотиком заключается в том, что acidophilus - это тип пробиотиков, который обитает в основных трактах животных, тогда как пробиотик - это хорошая бактерия, которая защищает организм от болезнетворных бактерий.. Кроме того, ацидофильный гриб является разновидностью лактобацилл, тогда как пробиотики содержатся в различных ферментированных продуктах питания, таких как сыр и йогурт.
Acidophilus и пробиотик - это два типа полезных бактерий, которые живут в симбиотических отношениях в простейшем тракте животных. Животные предоставляют этим бактериям место для жизни в их первичном тракте, в то время как бактерии борются с болезнетворными бактериями.
Acidophilus, здоровье элементарного тракта, лактобациллы, пробиотик
Что такое ацидофилус
Lactobacillus acidophilus - это бактерия, которая в природе встречается во рту, кишечнике и влагалище. Следовательно, это палочковидные грамположительные бактерии. Кроме того, ацидофилин является частью нормальной флоры организма. Поскольку ацидофилин является частью нормальной флоры, он предотвращает чрезмерный рост потенциально вредных бактерий в организме. Кислая среда (ниже pH 5), создаваемая ацидофильными грибами, служит потенциальным барьером для роста других бактерий. Acidophilus в основном содержится в активных молочных культурах, таких как йогурт, а также в других ферментированных продуктах питания.
Рисунок 1: Lactobacillus acidophilus
Поскольку ацидофильный гриб поддерживает нормальный баланс полезных бактерий, он считается разновидностью пробиотика. Как правило, антибиотики уничтожают нормальную флору в качестве побочного эффекта. Поэтому медицинские работники обычно рекомендуют пробиотики вместе с антибиотиками.
Что такое пробиотик
Пробиотик - это хорошая бактерия, которая стимулирует рост полезных бактерий в организме, таких как кишечная флора. Кишечная флора живет в мутуалистических отношениях, облегчая переваривание пищевых волокон путем их ферментации. Некоторые дрожжи также могут служить пробиотиками.
Типы пробиотиков
- Лактобациллы - наиболее распространенный тип пробиотиков, содержащихся в йогурте и других ферментированных продуктах питания. Он используется для лечения диареи и полезен для людей с непереносимостью лактозы.
- Бифидобактерии - содержатся в молочных продуктах и помогают лечить симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК).
- Saccharomyces boulardii - тип дрожжей, которые действуют как пробиотики, борющиеся с диареей и другими проблемами пищеварения.
Рисунок 2: Механизм действия пробиотиков
Пробиотики вызывают движение элементарного тракта, воздействуя на нервы. Некоторые другие условия, при которых рекомендуются пробиотики:
Сходства между ацидофилом и пробиотиком
Разница между ацидофилом и пробиотиком
Определение
Ацидофилус это бактерия, используемая при приготовлении йогурта и дополняющая кишечную флору, тогда как Пробиотик это вещество, стимулирующее рост микроорганизмов с полезными свойствами. Кроме того, ацидофилус - это тип пробиотика, который является полезными бактериями в простейшем тракте животных.
Источником Acidophilus являются йогурт, мисо и темпе, а источником пробиотиков являются кисломолочные продукты, такие как йогурт, сыр и кефир, ферментированные овощи, такие как кимчи и квашеная капуста, и пробиотические напитки, такие как водный кефир и кокосовый кефир.
Использует
Acidophilus предотвращает диарею путешественников и бактериальный вагиноз, в то время как пробиотики могут облегчить диарею, воспалительное заболевание кишечника, синдром раздраженного кишечника, кожные заболевания, такие как экзема
Заключение
Acidophilus - это разновидность Lactobacillus, которая является разновидностью пробиотиков. Пробиотики - это полезные бактерии, которые помогают поддерживать здоровье элементарного тракта. Следовательно, основное различие между ацидофилином и пробиотиком - это функция каждого типа бактерий в организме.
Ссылка:
1. «Определение Lactobacillus Acidophilus». MedicineNet, доступно здесь 2. «Что такое пробиотики?» WebMD, доступно здесь
Изображение предоставлено:
1. «20101212 200110 LactobacillusAcidophilus» Боб Блейлок - собственная работа (CC BY-SA 3.0) через Commons Wikimedia 2. «Пробиотик» Рэйчелшумейкер - собственная работа (CC BY-SA 4.0) через Commons Wikimedia